DOE sangue, RECEBA alegria!!

O ato de doar vicia. Quando doamos qualquer coisa, seja o nosso tempo à projetos sociais, seja roupas que não usamos mais à pessoas carentes, seja comida aos necessitados, isso vicia. Vicia porque quando doamos o maior beneficiado é a gente mesmo. O sentimento de estar fazendo o bem a outrem é gostoso, faz a gente sentir orgulho de nós mesmo, alegra o nosso dia, e acalma a nossa alma.

Gosto de fazer uma analogia com a corrida e a doação de sangue. Quando corremos diminuímos os índices de adrenalina e noradrenalina liberando a serotonina cerebral, a qual está diretamente relacionada aos transtornos de humor, pois é um neurotransmissor no cérebro de extrema importância para diversas reações enzimáticas. Doar sangue atua diretamente na nossa capacidade de se sentir bem, liberando muita serotonina. Isso faz bem para o mundo, porque ajuda muitas pessoas que necessitam de sangue, e faz bem para a gente que se sente mais FELIZ e ALEGRE!!!




Hoje doei sangue, acho que deixei o MUNDO mais feliz e eu mais ALEGRE!!!!

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